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今週2回目の胸トレ
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25.06.06
おはようございます！大阪府堺市、かず鍼灸整骨院の夏山です。今週2回目の胸トレ。足上げベンチプレス20㌔、60㌔10回、90㌔、102.5㌔各1回、90㌔9回···
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